Massaggio Antistress


Il massaggio anti-stress è riconosciuto come antidoto contro lo stress,  lavora sulle fasce muscolari distendendole e armonizzandole.

Principi

E' compito di ogni essere umano saper mediare le esigenze del proprio organismo con quelle dell'ambiente circostante al fine di mantenere quel equilibrio che è l'espressione del benessere psicofisico. La salute, quindi è un bene che dobbiamo saper ricercare continuamente, attraverso l'ascolto del nostro corpo e di quel suo particolare istinto di conservazione. Dentro ogni persona c'è un "medico interno" che ci può guidare alla salute e al benessere, sempre che lo ascoltiamo. Se noi siamo il nostro corpo, il massaggio, dando voce al corpo, ne promuove l'ascolto interiore.

 

 

 

Effetti

Oltre a scaricare la tensione nervosa, il massaggio antistress può aiutare a recuperare la coscienza corporea alterata, cioè aiuta a ridefinire i confini e a prendere consapevolezza dei segnali che il nostro corpo ci invia; utile in caso di obesità.

Il massaggio ha funzione analgesica, in quanto, da una parte stimola la produzione di endorfine, sostanze a riconosciuta azione antalgica, e dall'altra induce al rilassamento muscolare. In oltre ha un'azione diuretica con conseguente rimozione dei liquidi interstiziali e della linfa ristagnante; disintossicando l'organismo.



 

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